Ansvarligt Spil
Introduktion
Casinospil skal være underholdning – ikke en måde at tjene penge på. Det er vigtigt at huske, at alle casinospil er baseret på tilfældighed, og odds favoriserer altid casinoet på længere sigt. Sæt kun penge ind, som du har råd til at miste, og se det som udgiften til underholdning – ikke som en investering eller en måde at løse økonomiske problemer på.
Aldersverifikation
Du skal være mindst 18 år gammel for at spille på casino. Dette er en lovkrav i Danmark. Hvis du er under den lovlige alder, bør du ikke deltage i kasinospil. Mange casinoer kræver verifikation af din alder og identitet før du kan spille.
Advarselstegn på Problemspil
Vær opmærksom på følgende tegn, der kan indikere, at dit spil bliver problematisk:
- Du bruger mere tid og penge på spil end planlagt
- Du forsøger at vinde dine tab tilbage ved at spille mere ("chasing losses")
- Du skjuler dit spil eller lyver om hvor meget du spiller
- Du følger dig rastløs eller irritabel, når du ikke spiller
- Du låner penge for at kunne spille
- Dit spil påvirker dine relationer, arbejde eller økonomiske situation
- Du bruger spil som en måde at undslippe problemer eller negative følelser
- Du har mistet kontrol over dit spil eller kan ikke holde op
Selvhjælpsværktøjer
De fleste ansvarlige casinoer tilbyder værktøjer, der kan hjælpe dig med at kontrollere dit spil:
- Indskudsgrænser: Sæt en daglig, ugentlig eller månedlig grænse for hvor meget du depositor
- Tabsgrænser: Definer hvor meget du er villig til at tabe inden starten
- Virkeligheds-check: Aktivér påmindelser, der minder dig om hvor længe du har spillet
- Selvudelukkelse: Blokér din konto midlertidigt eller permanent, hvis du føler, at du har brug for en pause
- Pauser: Tag regelmæssige brud fra spil
Støtteorganisationer i Danmark og Internationalt
Hvis du eller nogen, du kender, kæmper med problemspil, er der hjælp tilgængelig:
- Danske Spil - Spilhjælp: Telefonlinje og rådgivning for mennesker med spilleproblemer (Danmark)
- GamCare: www.gamcare.org.uk (UK)
- GamStop: www.gamstop.co.uk – Britisk selvudelukkelsesregister (UK)
- Gambling Help Online: www.gamblinghelponline.org.au (Australien)
- Responsible Gambling Council: www.responsiblegambling.org (Canada)
- National Council on Problem Gambling: www.ncpgambling.org (USA)
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung: Tysk ressource for ansvarligt spil (Tyskland)
Søg Hjælp Nu
Hvis du er bekymret for dit eget spil eller for nogens andet spilbrug, er der ingen skam i at søge hjælp. Problemspil er en alvorlig tilstand, men den er behandlig. Kontakt en af de støtteorganisationer, der er nævnt ovenfor, eller tal med din læge. Husk: det er aldrig for sent at søge hjælp, og der findes mennesker, der er klar til at støtte dig på din vej mod gendannelse.
Spil ansvarligt. Underholdning skal være sjov – ikke destruktiv.